Lotus Seeds | [한국산] 연자육

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Lotus Seeds [한국산] 연자육

Availability 스탁현황 In stock

NET Weight 제품용량 4oz ( 113g )

Origin 원산지 South Korea

SKU: 제품번호 HR0288

$19.95

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Health Benefits and Therapeutic Uses

Lotus seeds are popular for their nutritional benefits and healing properties. They are commonly used in Chinese medications and also in various recipes.

Lotus seeds contain L-isoaspartyl methyltransferase, an enzyme with anti-ageing properties. It is known to help in repairing damaged proteins.
The seeds contain kaempferol, a flavonoid known for its anti-inflammatory properties. It is known to help in repairing aging gum tissue.
The astringent properties of lotus seeds make them beneficial for the kidneys. They help to regulate the energy levels of the body.
Some studies indicate that lotus seeds may be used to treat various sexual conditions.
Lotus seeds are used in Chinese medicine to relieve the problem of diarrhea. They are also used to improve the health of the spleen.
Traditionally, lotus seeds were used to treat people with sleeping disorders such as insomnia. They are also known to be effective in alleviating restlessness. This is due to the natural sedative and calming effects of the seeds.
The center of the lotus seed is known to be beneficial for the heart due to its cooling properties. The bitterness of the seeds comes from isoquinoline alkaloids which are believed to induce a calming effect and are also anti-spasmodic in nature. They cause dilation of the blood vessels and thus help in controlling blood pressure levels.
Some medicinal researchers believe that lotus seeds help to strengthen the digestive process and relieve diarrhea.
The seeds are sometimes combined with other herbs in order to treat urinary ailments such as prostatitis and reproductive diseases. However it is advisable to consult a doctor before using any natural remedies such as lotus seeds.

연자육이라는 식품이 생소한 분들이 많으실 텐데 연자육은 연꽃의 씨앗으로 하나의 연꽃에서 약 20개 정도를 수확할 수 있습니다. 연자육은 녹색 빛을 띠고 있는데 시간이 지날수록 갈색으로 색이 바뀌게 됩니다. 과육은 하얀색을 띠고 있고 밤과 비슷한 식감을 가지고 있습니다.
연자육은 옛날부터 몸에 좋은 효능을 많이 가지고 있다는 것으로 알려져 있어 '왕'에게 바치는 음식이 되었고 '왕의 보약', '왕의 음식'이라고 불렸습니다. 연자육에는 필수 아미노산인 '메티오닌'이라는 성분을 많이 함유하고 있는데 은행의 2배, 생강의 20배, 호박의 24배에 달하는 아미노산을 함유하고 있습니다.

연자육은 적정량 먹었을 때 몸에 좋은 효능을 주지만 반대로 과다 섭취할 시 나타날 수 있는 부작용이 많은 음식이기 때문에 적정량을 지켜 섭취해야 합니다. 연자육은 복통을 불러올 수 있고 변비, 배뇨가 잘 되지 않는 증상을 나타낼 수 있기 때문에 변비가 있거나 소변을 잘 보지 못한다면 섭취를 금하는 것이 좋습니다. 또한 연자육을 열에 가하지 않고 생 것으로 먹었을 때 심장에 무리를 줄 수 있기 때문에 꼭 열에 가열한 후 섭취해야 합니다.
연자육은 하루에 15알 이하로 섭취하는 것이 좋습니다. 연자육을 끓여 차로 섭취할 경우 5알~10알 정도를 물에 끓여 먹으면 되고 하루에 2~3잔 사이로 섭취하는 것이 부작용 없이 효과적으로 먹을 수 있는 방법입니다.

연자육의 효능

1. 연자육은 대변이 묽을 때 단단하게 해주는 효능을 가지고 있어 장염이나 설사로 고생하고 있다면 연자육을 섭취하는 것은 많은 도움을 줍니다.
2. 연자육에는 '네페린'이라는 성분을 함유하고 있는데 '네페린'이라는 성분은 혈관에 중성지방이 쌓이는 것을 막아주며 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출하여 다이어트에 도움을 주게 됩니다.
3. 연자육에는 대표적 항산화 성분인 '폴리페놀' '플라보노이드' 등을 함유하고 있는데 이러한 항산화 성분은 활성산소를 없애주고 세포가 손상되는 것을 막아 피부의 노화가 진행되는 것을 억제해줍니다. 따라서 연자육을 꾸준히 섭취하게 된다면 피부미용에 많은 도움이 됩니다.
4. 연자육은 혈당을 내리는 효과와 혈압을 내리는 효능을 가지고 있어 고혈압 환자의 혈압을 내려주는 역할을 하며 대표적인 심혈관 질환인 심근경색 등의 질병으로부터 몸을 보호하는 역할을 합니다.
5. 연자육은 심신을 안정시키는 효과가 있는데 불면증 증상이 있어 잠에 쉽게 들지 못하는 분들이 연자육을 섭취하게 되면 숙면을 취하는데 많은 도움을 주게됩니다.
6. 그밖에도 연자육은 역류성 식도염, 위염, 위궤양 등 위 건강에 도움을 주며 당뇨 예방과 치매 예방, 콜레스테롤 수치를 조절하는 효능을 가지고 있습니다.

Customer Reviews

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Q: How much water should I boil with how much tea/herb?

A: Generally you boil 20g of tea/herb with 2L. of water. The ratio does not matter. However, it is recommended that you control the
saturation of the tea (how strong it is) depending on your personal preference and body condition.

Q: How do you calculate how much time you should boil water with tea/herb?

A: It depends on the tea/herb.
For leaves: boil for 15~20 min.
For hard fruits, roots, and stems: If you soak the tea/herb in water
for 1~2 hours before boiling, you can save time in boiling, and also get a deeper flavor than without soaking.

Q: Do you sell other tea/herbs not listed on the site?

A: Currently, what is listed on the site is what we mostly deal with in retail stores. However,
if there is a certain tea/herb that you wish to get, you can send an email to info@princeherb.com. Then, we may offer a price for obtaining the tea/herb, answer questions, and even offer purchase.

Q: Can you mix household tea/herbs with Princeherb's tea/herbs?

A: Yes, you can combine 5~10g of teas/herbs that you already have with Princehrb.com's teas/herbs.
Although brewing one tea/herb is still good, combining 2~3 teas/herbs helps bring out the remedial effects of the tea/herbs better than brewing just one tea/herb. However, most tea/herbs contain natural toxins, and it is recommended that you boil 1~2 pieces of liquorice root along with the tea/herb to remove the toxin.

Q: What is the direction of Natural Pills & Powder?

A: Pills : 2~3 times a day / 10~20 pills each time. / Powder : Mix 1~2 tsp of powder with water, milk, rice, or soup.
No Caffeine, No Chemical Additives. No Food Color, No Antisepic.

자주 하시는 질문

문: 프린스허브 건강약초는 어떻게 먹어야 하나요?

답: 대체로 2L. 의 물의 양에 20g 의 약재는 차(Tea) 의 개념이므로 크게 상관이 없습니다.
그러나 체질에 따라 다를수 있으므로 반응을 보면서 약하게 또는 취향에따라 진하게 조절하는것이 좋습니다.
한방약재는 상품구매시에는 끓여드시는 용법이 적힌 설명서를 동봉해드립니다.

문: 여러가지 건강식품을 함께 먹어도 되나요?

답: 프린스 허브 건강식품은 체질에 상관없이 누구나 부담없이 드실수 있는 식품입니다.
한날 한번에 많은양을 몰아서 섭취하시는것보다 매일 일정량을 챙겨 드시는것이 좋습니다.

문: 현재 팔고있는 약재를 어린아이가 먹어도 되나요?

답: 프린스 허브 건강식품은 표기된 재료만으로 만들어지며. 무방부제.무색소.무염표 등 식품 첨가물이 전혀 없습니다.
때문에 어린아이부터 연세 많은 어르신까지 부작용 걱정없이 섭취가 가능합니다.
(12세이하 아동)어린아이는 성인의 절반정도의 양을 주십시오.

문: 프린스 허브 약초를 의약품과 함께 섭취해도 될까요?

답: 한약,각종비타민,치료을 목적으로한 의약품과 함께 드실수 있습니다.
의약품과는 별개로 건강에 좋은 식품을 드신다고 생각해주십시오.
단. 특수질병따른 주의식품이 있거나, 특정한 식품에 알레르기가 있는분은 건강식품에 표기된 재료를 확인후에 드시기 바랍니다.

문: 환/분말 섭취 방법은 어떻게 되나요?

답: 분말식품은 1일 2-3회 1회 섭취시 3-5g(1-2 티스푼) 씩 물에 타서 드십시오.( 입맛에 맞게 많이 드시거나 음식조리시 사용해도 좋습니다.)
건강환은 1일 2~3회 1회 섭취시 10~20환을 물과 함께 섭취하십시오.

문: 약재 끓이는 시간은 어떻게 계산하나요?

답: 약재에 따라다릅니다.
잎의 경우: 15~20분 끓여줍니다.
단단한 열매나 뿌리, 줄기의 경우: 먼저 약재를 1~2시간 정도 물에 담궜다 끓이면
시간도 절약하고 많이, 또 깊이 우러납니다.

문: 현재 팔고있는 약재외에 다른 약재도 구할 수 있나요?

답: 모든 약재를 취급할 수는 없으나 e-mail (info@princeherb.com)을 남겨주시면
궁금한 사항, 구매까지도 도와드릴수 있습니다.

문: 가정에 가지고있는 약재와 프린스허브 약재를 배합할 수 있나요?

답: 가정에 이미 구비한 약재들은 5~10g 씩 함께 끓여먹는것도 좋습니다.
한가지의 약재만 끓여먹는것도 좋지만 2~3가지 약재들을 배합하여 끓이면 대체로 효과 면에서는 더 도움이됩니다.
하지만 모든 약재들은 천연 독 성분을 가지고 있으므로 감초를 1~2개 넣어 끓이는 것이 천연 독 성분 제거에 좋습니다.