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Alpinia officinarum / Lesser Galangal [수입산] 고량강

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4oz (113g)
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The galangal plant flourishes in the warm locales of Southern Asia, in countries including China, India, Thailand, Indonesia. It is commonly called greater galangal, Thai ginger in English, while being known as “Kulanjan”, “Bara Kulanjan” in Hindi, “Dhumarashmi” in Kannada, “Aratta” in Malayalam and “Perarattai” In Tamil. It is a rhizome that sprouts up to a height of 2 meters from the surface of the soil above the ground, with a greenish hued, red or light yellow, strong-smelling feature.

Scientifically termed Alpinia galanga and being a wonderfully-flavoured spice indigenous to South Asian countries of China, India, Indonesia, galangal encompasses myriad beneficial phytonutrients and antioxidants, that lower inflammation in the body and fight free radical damage to prevent cancers. It is also rich in dietary fibers, vitamin A and vitamin C, for enhanced digestion, optimal eyesight and bolstered immunity, respectively.

Galangal Health Benefits:
Boosts Immune System
Consuming some galangal essence along with regular diet will satisfy the daily vitamin C requirement in healthy adults. Vitamin C not only functions in enhancing iron absorption for enhanced blood circulation, but also works to improve immunity by white blood cells in the system. In addition, vitamin C is obligatory for growth and development of all body tissues and a key antioxidant for removing toxins from the system.

Maintains Heart Health
Being intrinsically high in potassium levels, galangal assists in the maintenance of normal blood pressure. It also functions in promoting cardiac muscle activity, lowers the amounts of bad LDL cholesterol and raises levels of good HDL cholesterol. Galangal is very advantageous in preventing instances of heart attacks and stroke and thereby contributes to a longer and healthier lifespan.

Relaxes Muscle Cramps
Galangal is bestowed with the key mineral for optimal muscle function – magnesium. The significantly high magnesium content in galangal roots makes it an ideal option to provide relief from muscle cramps. Moreover, post a high intensity workout, when muscles in the arms and legs are strained, having warm water infused with galangal powder can instantly alleviate symptoms of pain and discomfort.

Prevents Cold And Flu
Ingestion of fresh galangal enriches the blood circulation with potent antioxidants, which perform the vital task of preventing toxin build-up in the system. Accumulation of harmful substances triggers ailments such as cold, allergies, asthma etc. where the immune system fails to operate normally. Galangal supplies ample vitamin C to boost the body’s innate defense mechanism and circumvents the occurrence of cold and flu.

Effectually Combats Cancer
Galangal root is a treasure trove of powerful nutrients, particularly bioflavonoids, a class of plant-based antioxidants. These significantly lessen the symptoms of pancreatic and intestinal cancers. Galangal also possesses the ability to remove excess estrogen – a female reproductive hormone involved in breast development and thus prevents breast cancer. The inherent dietary fibers infused in galangal ward off colon cancer and enhance gut health.

Treats Constipation
Galangal comprises valuable dietary fibers which ensure proper bowel movement upon ingestion of heavy meals. This is crucial to regulate kidney function and filter out all the toxic waste products upon digestion of food and assimilation of required nutrients. It also efficiently relieves intestinal conditions like constipation and indigestion.

Fortifies Bones
The calcium present in galangal root is absorbed by bones in the body, thereby helping to maintain optimal bone density for day-to-day functions and flexible, unobstructed movement. The very high potassium content in galangal complements bone health by enhancing mineral uptake by cells and tissues in the body.

Combats Urinary Tract Infection (UTI)
Galangal offers profuse amounts of vitamin C that confers anti-inflammatory properties to reduce swelling in the bladder, UTI which is more common in women than men. Also, its antioxidant capabilities are useful in removing detrimental free radicals and harmful bacteria from the body. This in turn helps to avoid oxidation of the healthy cells in the excretory system organs, thus ensuring proper elimination of wastes and unnecessary food residues from the body and preventing their accumulation in the system.

Helps Cure Anemia
Vitamin C also performs one very vital function in the human body which is of enhancing the absorption of iron from ingested food. Deficiency in iron quantities leads to a condition known as anemia wherein there is a lack of adequate red blood cells in the body to transport nutrients and oxygen to all cells and tissues. Galangal in the diet will guarantee ample uptake of iron, from foods, into the system and promote red blood cell synthesis and blood passage.

Galangal Uses For Skin And Hair:
Reduces Skin Inflammation
Anti-Aging Benefits

고량강은 생강과 산강속에 속하는 고량강의 뿌리줄기를 말하며 양강으로 불리기도 합니다. 생강, 강황 등과 같은 "과"의 식물로 식물의 외향 및 성분에서 유사한 부분을 발견할 수 있습니다.
산강속의 식물은 전세계적으로 약 250종이 분포하는데 이중 고량강이 중국약전의 공정약으로 기록된 유일한 식물이라고 합니다.

전통적으로 식욕을 자극하고 메스꺼움과 싸우고 류마티스 통증이나 골관절염을 줄이는데 사용됩니다. 고령강은 강하고 매운맛이 나는 다년생 초본 식물로 "따뜻하게"라는 뜻을 지닌 식물입니다. 고량강은 끝 부분에 매우 향기로운 황백색 꽃이 있는 강한 줄기가 있습니다. 뿌리와 뿌리 줄기 (지하줄기)는 섬유질이고 다육질이며 매우 향긋합니다.
양강이라 부르기도 하며 씨는 홍두구로 부르며 뿌리와 함께 한약재로 씁니다.
생강과 비슷하게 그 사용법은 거의 동일합니다. 신선하게 섭취하거나 건조시켜서 가루로 만들거나 허브 차 형태로 섭취할 수 있습니다.

고량강은 구토 방지제입니다. 항암 및 항염 작용이 있습니다. 화학 보호제입니다. 또한 항 바이러스 미덕이 있는것으로 알려져 있습니다.
소화기: 식욕을 자극하고 메스꺼움(입덧 또는 멀미로 인한 질병)과 싸우고 좋은 소화를 촉진합니다. 고량강은 담즙산 통, 복통, 팽만감 및 가스를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

콜레스네롤 저하: 양강근은 혈중 지방 수치를 낮추어 과도한 콜레스테롤에 대항하여 작용합니다.

강장제: 육체적, 지적 피로뿐만 아니라 정신적, 정신적 피로가 있는 경우 신체에 활력을 불어 넣는 능력으로 인정됩니다.

항균 및 항진균: 수의학에도 사용됩니다.

항 류마티스 성: 고량강은 염증성 통증, 류머티즘 및 관절염에 효과적으로 작용합니다. 또한 자가면역 질환(예:류마티스 관절염)과 관련된 통증을 완화하는것이 좋습니다.

경련 방지제: 장 경련과 마찬가지로 천식을 진정시키는데 도움이 됩니다. 또한 언어 장애 (말더듬, 실어증등)의 경우 유익한 미덕으로 간주됩니다.

심혈관: 고량강은 뇌졸증과 같은 심장 및 심혈관 위험을 줄이는데 도움이 됩니다. 그것은 중요한 장기를 공급하기 위해 심장 수축과 출력을 감소시킵니다.

남성 생식력: 중국인은 성욕을 증가시켜 더 나은 운동성(움직임)과 더 많은 양(3배증가)의 정자에 기여하는 것으로 인식합니다.

주요 항산화제: 과학위원회는 항암 작용, 특히 폐암, 위암, 유방암 및 기타 종양에 대한 긍정적인 작용을 인정합니다. 그러나 원치않는 부작용은 주의가 필요하며 특히 이 경우 자가치료가 아닙니다.

고량강은 류마티스 및 치아 통증에 진통 효과가 있으며 피부 자극에 소독 효과가 있습니다.
습포제로 고량강은 방부 효과 덕분에 특정 피부 질환을 치료하는데 사용됩니다. 치통 양치질로도 사용할 수 있습니다.

Customer Reviews

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Q: How much water should I boil with how much tea/herb?

A: Generally you boil 20g of tea/herb with 2L. of water. The ratio does not matter. However, it is recommended that you control the
saturation of the tea (how strong it is) depending on your personal preference and body condition.

Q: How do you calculate how much time you should boil water with tea/herb?

A: It depends on the tea/herb.
For leaves: boil for 15~20 min.
For hard fruits, roots, and stems: If you soak the tea/herb in water
for 1~2 hours before boiling, you can save time in boiling, and also get a deeper flavor than without soaking.

Q: Do you sell other tea/herbs not listed on the site?

A: Currently, what is listed on the site is what we mostly deal with in retail stores. However,
if there is a certain tea/herb that you wish to 
get, you can send an email to Then, we may offer a price for obtaining the tea/herb, answer questions, and even offer purchase.

Q: Can you mix household tea/herbs with Princeherb's tea/herbs?

A: Yes, you can combine 5~10g of teas/herbs that you already have with's teas/herbs.
Although brewing one tea/herb is still good, combining 2~3 teas/herbs helps bring out the remedial effects of the tea/herbs better than brewing just one tea/herb. However, most tea/herbs contain natural toxins, and it is recommended that you boil 1~2 pieces of liquorice root along with the tea/herb to remove the toxin.

Q: What is the direction of Natural Pills & Powder?

A: Pills : 2~3 times a day / 10~20 pills each time. /  Powder : Mix 1~2 tsp of powder with water, milk, rice, or soup. 
    No Caffeine, No Chemical Additives. No Food Color, No Antisepic.

자주 하시는 질문

문: 프린스허브 건강약초는 어떻게 먹어야 하나요?

답: 대체로 2L. 의 물의 양에 20g 의 약재는 차(Tea) 의 개념이므로 크게 상관이 없습니다.
그러나 체질에 따라 다를수 있으므로 반응을 보면서 약하게 또는 취향에따라 
진하게 조절하는것이 좋습니다.
한방약재는 상품구매시에는 끓여드시는 용법이 적힌 설명서를 동봉해드립니다. 

문: 여러가지 건강식품을 함께 먹어도 되나요?

답: 프린스 허브 건강식품은 체질에 상관없이 누구나 부담없이 드실수 있는 식품입니다.
한날 한번에 많은양을 몰아서 섭취하시는것보다 매일 일정량을 챙겨 드시는것이 좋습니다. 

문: 현재 팔고있는 약재를 어린아이가 먹어도 되나요?

답: 프린스 허브 건강식품은 표기된 재료만으로 만들어지며. 무방부제.무색소.무염표 등 식품 첨가물이 전혀 없습니다.
 때문에 어린아이부터 연세 많은 어르신까지 부작용 걱정없이 섭취가 가능합니다.
(12세이하 아동)어린아이는 성인의 절반정도의 양을 주십시오. 

문: 프린스 허브 약초를 의약품과 함께 섭취해도 될까요?

답: 한약,각종비타민,치료을 목적으로한 의약품과 함께 드실수 있습니다.
의약품과는 별개로 건강에 좋은 식품을 드신다고 생각해주십시오.
단. 특수질병따른 주의식품이 있거나, 특정한 식품에 알레르기가 있는분은 건강식품에 표기된 재료를 확인후에 드시기 바랍니다. 

문: 환/분말 섭취 방법은 어떻게 되나요?

답: 분말식품은 1일 2-3회 1회 섭취시 3-5g(1-2 티스푼) 씩 물에 타서 드십시오.( 입맛에 맞게 많이 드시거나 음식조리시 사용해도 좋습니다.)
건강환은 1일 2~3회 1회 섭취시 10~20환을 물과 함께 섭취하십시오. 

문: 약재 끓이는 시간은 어떻게 계산하나요?

답: 약재에 따라다릅니다.
잎의 경우: 15~20분 끓여줍니다.
단단한 열매나 뿌리, 줄기의 경우: 먼저 약재를 1~2시간 정도 물에 담궜다 끓이면
시간도 절약하고 많이, 또 깊이 우러납니다.

문: 현재 팔고있는 약재외에 다른 약재도 구할 수 있나요?

답: 모든 약재를 취급할 수는 없으나 e-mail (을 남겨주시면
궁금한 사항, 구매까지도 도와드릴수 있습니다. 

문: 가정에 가지고있는 약재와 프린스허브 약재를 배합할 수 있나요?

답: 가정에 이미 구비한 약재들은 5~10g 씩 함께 끓여먹는것도 좋습니다. 
한가지의 약재만 끓여먹는것도 좋지만 2~3가지 약재들을 배합하여 끓이면 대체로 효과 면에서는 더 도움이됩니다. 
하지만 모든 약재들은 천연 독 성분을 가지고 있으므로 감초를 1~2개 넣어 끓이는 것이 천연 독 성분 제거에 좋습니다. 

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