Ingredients : Cissus Quadrangularis 100%

An herb long used in ayurveda and in traditional African and Thai medicine, Cissus quadrangularis is a plant whose extracts are used in herbal medicine. Available in dietary supplement form, Cissus quadrangularis is said to offer a variety of health benefits.

Why People Use It
Proponents claim that Cissus quadrangularis may help promote weight loss, as well as aid in the following health problems:

Asthma
Dental conditions
Diabetes
Hemorrhoids
High cholesterol
Joint
Menstrual cramps
Metabolic syndrome
Osteoporosis
In addition, Cissus quadrangularis is said to speed up the healing of fractures, alleviate pain, and reduce inflammation. It is also used in bodybuilding supplements as an alternative to steroids (due to the purported anabolic effects on bones).

Health Benefits
While few clinical trials have tested the health effects of Cissus quadrangularis, a number of preliminary studies suggest that it may offer certain health benefits. Here's a look at some key findings from the available research:

Weight Loss
The use of Cissus quadrangularis may support your weight-loss efforts, according to a small study published in Lipids in Health and Disease in 2008. For the study, researchers assigned 72 people who were overweight or obese to 10 weeks of treatment with a placebo, Cissus quadrangularis, or a combination of Cissus quadrangularis and Irvingia gabonensis.

Compared to the placebo group, those assigned to Cissus quadrangularis showed significantly greater improvements in a number of factors (including body weight, waist size, and cholesterol levels). However, those given the combination of Cissus quadrangularis and Irvingia gabonensis appeared to experience the greatest improvements.

In a 2007 study published in the same journal, researchers found that Cissus quadrangularis was more effective than a placebo in promoting weight loss, reducing blood sugar levels, and improving cardiovascular risk factors in obese and overweight people. The study involved 168 adults who were overweight or obese, 153 of whom completed the study.

Bone Health
Cissus quadrangularis shows promise for protection against osteoporosis, suggests a 2011 study published in the Italian journal La Clinica Terapeutica. In tests on rats, treatment with Cissus quadrangularis was found to increase thickness of bone.

In a study published in the Journal of Cellular Biochemistry the same year, tests on human cells determined that Cissus quadrangularis may help stimulate the growth of bone-forming cells known as osteoblasts.

Hemorrhoids
Although Cissus quadrangularis has a long history of use as a treatment for hemorrhoids, a study published in the Journal of the Medical Association of Thailand in 2010 found that it failed to aid in hemorrhoid treatment. In tests on 570 people, researchers determined that Cissus quadrangularis was no more effective than a placebo in relieving hemorrhoidal symptoms.

Possible Side Effects
Due to a lack of research, little is known about the safety of long-term or regular use of Cissus quadrangularis. Use of the herb may trigger a number of side effects, including headaches, dry mouth, and sleep problems. Some evidence suggests that it may reduce blood glucose levels, and animal studies suggest that it has sedative and muscle-relaxing properties at high doses.

It's important to keep in mind that supplements haven't been tested for safety and dietary supplements are largely unregulated. In some cases, the product may deliver doses that differ from the specified amount for each herb. In other cases, the product may be contaminated with other substances such as metals. Also, the safety of supplements in pregnant women, nursing mothers, children, and those with medical conditions or who are taking medications has not been established.

Learn more about using dietary supplements safely, but it's important to note that self-treating a chronic condition with Cissus quadrangularis and avoiding or delaying standard care may have serious consequences. If you're considering using it for any health purpose, make sure to consult your physician first.

Where to Find It
Also known as Cissus succulent, Vitis quadrangularis, and Vitis succulent, Cissus quadrangularis is widely available online and is sold in many natural-foods stores and stores specializing in dietary supplements.

The Takeaway
Although it's too soon to recommend Cissus quadrangularis for weight loss (or as a treatment for any condition), some research indicates that other natural remedies may support your weight-loss efforts.

For example, studies suggest that drinking green tea regularly and maintaining optimal levels of vitamin D may support your weight loss efforts. In order to achieve long-term weight loss success, however, it's crucial to combine a healthy, balanced diet with regular exercise. Some studies show that managing your stress and getting sufficient sleep can also help you slim down.

성분 : 시서스 추출물 100%

15일 다이어트 식품으로 시서스에 대한 사람들의 관심이 높다. 시서스는 아프리카의 남, 동부와 아라비아 인도를 집중으로 서식하는 식물을 말한다. 시서스의 공식 명칭은 '시서스 쿼드랑굴라리스(Cissus quadrangularis Linn)'이다. 외국에서는 가공식품과 약용 식물, 식품 등의 재료로 쓰이고 있다.
시서스가 지방 흡수는 물론 지방세포 내 지방 합성과 축적을 억제한다는 것이 이미 해외에서는 입증돼 많은 '다이어트 약'의 원료로 사용되고 있다고 알려졌다.

포도과에 속하는 목본성 덩굴식물인 시서스는 주로 오스트레일리아·뉴질랜드에 분포돼 있으며 열대와 아열대 지역에서 자란다. 이러한 시서스의 공식 명칭은 ‘시서스 쿼드랑굴라리스'라 불린다. 효과적인 다이어트 소재로 각광받고 있는 시서스는 음식으로 섭취되는 지방 흡수와 축적을 억제한다는 것이 이미 해외에서 먼저 입증되면서 다이어트 식품의 원료로 활용되고 있다.

시서스의 효능은 리파아제 활성을 억제해 음식으로 섭취되는 지방의 합성과 축적을 억제시켜 체지방을 감소해준다. 또한, 시서스는 음식 섭취량을 감소시키고 지방 축적을 억제하는 '렙틴'이라는 식욕조절 호르몬이 들어있으며, 지방분해에 탁월한 '아딕포넥틱'라는 호르몬도 가지고 있다. 이러한 시서스의 효능은 태워 지방 세포 사이즈를 감소시키는 것에 있다. 시서스에 들어있는 지방 분해 호르몬 아디포넥틴은 간과 근육세포가 자기 주변 지방을 곧바로 산화시켜 에너지로 이용하는 것을 촉진 시킨다. 이미 축적된 지방을 분해하기 위해서는 최소 1시간 이상 운동을 해야한다. 그런 역할을 도와준다고.

시서스는 세로토닌이라는 성분이 함유되어 있어 심신 안정에도 효과를 보인다. 다이어트에 실패하는 대부분의 이유는 스트레스로 폭식하는 식습관이라고 할 수 있다. 특히 세로토닌이 감소하면 단 음식을 찾게 되는데 세로토닌이 풍부한 시서스는 이를 방지할 수 있어 다이어트에 큰 효과를 가져올 수 있다.

가짜 식욕을 방지하고 폭식을 막는 시서스는 일반적으로 분말 가루를 통해 쉽게 섭취할 수 있다.

시서스 가루는 물에 타서 차를 마시듯이 섭취하거나 음식과 샐러드에 뿌려 먹는 것이 일반적이다.

두부, 우유 등을 활용하여 시서스 가루를 믹서기에 갈아 셰이크 형태로 간편하게 섭취할 수도 있다.

본인의 취향에 따라 시서스를 구입해 집이나 직장 등에서 간편하게 복용하면 된다. 특히, 데우진 물에 시서스분말가루를 넣어 시서스 차로 간단하게 마실 수 있고, 음식이나 각종 샐러드 위에 시서스분말가루를 조금씩 뿌려 먹거나 다이어트 해독주스를 만들 때 시서스분말가루를 넣는 등 여러가지 방법으로 활용할 수 있다. 단, 시서스에는 땅콩, 조개, 콩, 생선, 밀, 견과류, 우유 계란과 같은 성분이 함유돼 있어 알레르기 같은 부작용 증상이 나타날 수 있으니 주의를 요한다.