Ingredients : Milk Thistle 100%

Milk thistle (Silybum marianum) is a perennial herb believed to have medicinal properties. The seeds contain silymarin, a group of compounds said to have antioxidant and anti-inflammatory effects. Milk thistle is commonly used as a home remedy to treat liver problems, often under the presumption that it will "detoxify" the liver.

1. Supports liver health
One of the most common uses of milk thistle is to treat liver problems. The active ingredient in milk thistle, silymarin, acts as an antioxidant by reducing free radical production.

2. Promotes skin health
Milk thistle may help to promote healthy skin. Milk thistle was also found to have antioxidant and anti-aging effects on human skin cells in a laboratory environment in another study.

3. Reduces cholesterol
High cholesterol can lead to problems with heart health and increase a person’s chance of stroke.

4. Supports weight loss
Milk thistle may be beneficial for those looking to lose weight.

5. Reduces insulin resistance
Milk thistle extract helped to reduce insulin resistance. Insulin resistance is a problem for people with type 2 diabetes.

6. Improves allergic asthma symptoms
The active ingredient in milk thistle can help to reduce inflammation. Silymarin helped to protect against inflammation in the airways of mice with allergic asthma.

7. Limits the spread of cancer
Milk thistle may help to stop the spread of certain types of cancer.

8. Supports bone health
Milk thistle may play an essential role in supporting bone health. The study looked specifically at bone loss caused by a deficiency in estrogen.

9. Improves cognition
Milk thistle increased resistance to oxidative stress. Oxidative stress is a potential cause of Alzheimer’s disease. Milk thistle may help improve cognition and treat degenerative conditions that affect the mind.

10. Boosts the immune system
Milk thistle may help strengthen a person’s immune response and help them fight off infection.

성분 : 밀크씨슬 / 엉겅퀴 (대계) 100%

간(肝) 질환은 우리나라 전체 사망 원인 중 5위를 차지할 정도로 치명적입니다. 더욱이 간은 침묵의 장기라고 불릴 정도로, 망가져도 별다른 증상이 없습니다. 따라서 평소에 간 건강을 지키는 습관을 갖는 게 중요합니다. 간 건강을 위해선 절주와 함께 규칙적인 운동을 해야 합니다. 이와 함께 간 건강에 도움을 주는 건강기능식품을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.

밀크씨슬, 강력한 항산화제... 간 세포 보호
밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물로, 남유럽과 북아프리카 일대에서 주로 자생합니다. 우리나라에는 흰무늬엉겅퀴로 불린다. 밀크씨슬이 간 건강에 도움을 주는 건, 실리마린이라는 성분 때문입니다. 실리마린은 주로 밀크씨슬 씨앗에 2~3% 함유돼 있습니다. 강력한 항산화제입니다. 간이 해독하는 과정에서 만들어지는 활성산소를 사멸시킵니다. 몸속 독소를 제거하고 간 세포막을 보호해 간 독성 물질이 세포 안으로 유입되는 걸 막습니다. 또 손상된 간 세포의 재생을 돕습니다. 해외 연구에 따르면, 비알코올성 지방간 환자 50명을 두 그룹으로 나누어 한 그룹은 위약, 다른 한 그룹은 실리마린을 투여한 후 간 기능을 확인하는 주요 지표인 ALT, AST 수치를 측정했습니다. 그 결과, 실리마린 복용 그룹은 간 수치가 모두 감소했습니다.
실리마린은 엉겅퀴 씨앗에서 추출되는 성분이며 술이나 다양한 독성 물질로 인한 간세포의 손상을 막고 세포를 재생시킨다고 알려져 있습니다. 또한 이 성분은 항염 효능이 있어서 간염 치료로 많이 사용됩니다. 이 성분의 효능은 약 2000년 전부터 인정되어 왔으며 오늘날에도 간, 신장, 쓸개 등의 다양한 질환에 치료제로 사용됩니다. 또한 실리마린은 새로운 간 세포가 이러한 독성 물질에 의해 손상되는 것 또한 방지합니다. 또한 간의 염증과 간염을 앓고 있는 사람에세 권장되기도 하는데 이것은 이 성분에 염증을 줄이는 효능이 있으며 강력한 항산화제이기 때문입니다. 북미에서는 영양제로도 판매하고 있습니다.

엉겅퀴는 간 경변과 알코올성 간 경병, 바이러스 간염, 그리고 독성 간염 등 간 질환의 예방과 치료를 돕는데 쓰입니다. 실험에서는 실리마린이 간 경병 환자의 생존율을 높였다고 합니다. 이 실험에서 4년 생존률을 측정했는데 실험 그룹은 생존률이 58%였고 플라시보 그룹은 39%였습니다. 이 연구 결과는 실리마린이 알코올성 간 경변 환자 및 첫 진단을 차일드 푸 (Child-Pugh) A단계로 받은 환자에게도 효능을 보였다는 것입니다. 또한 콜레스테롤 안정을 도와 심혈관 질병 발병 위험을 낮추고 혈당 안정을 돕습니다.

1. 음주로 인한 간 질환에 좋습니다.
엉겅퀴는 알코올성 간 질환과 알콜 간 경변 치료제로 쓰입니다.

2. 바이러스성 간염에 좋습니다.
밀크씨슬은 C형 간염을 비롯한 바이러스성 간염 치료에 폭넓게 쓰입니다.

3. 해독 작용이 있습니다.
밀크씨슬은 전통적으로 팔로이드 버섯으로 인한 긴급상황에 해독제로 사용되었습니다.

4. 암에 효능이 있습니다.
암 세포의 분열과 번식을 막으며 종양의 혈액 공급을 막습니다.

5. 당뇨에 효과를 보입니다.
일부 연구 결과에 의하면 당뇨의 치료와 함께 밀크씨슬의 추출물인 실리마린을 복용하면 혈당 수치, 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 그리고 트리믈리세라이드 수치를 낮춘다고 합니다.

6. 피부 건강에 좋습니다.
실리마린의 파이토케미컬 성분이 자외선으로 인한 산화 스트레스를 억제해 피부 개선에 도움이 된다고 합니다. 산화 스트레스는 피부암 등 각종 피부 관련 질환을 유발할 수 있는데 엉겅퀴가 이를 차단합니다.

7. 노화 방지에 좋습니다.
밀크씨슬의 항산화 성분이 활성 산소로 인한 손상을 예방하고 혈액이나 소화 기관의 안 좋은 성분들을 배출 시키는 효과가 있습니다. 몸과 피부 모두에 효과를 볼 수 있으며 결과적으로 노화방지에 좋습니다.

그밖에도 엉겅퀴를 꾸준히 복용하면 심장질환, 암, 당뇨, 신장, 간의 손상이나 피부 노화, 그리고 안구 질환에도 좋습니다.